Waar is Maitake -paddenstoel goed voor?

Waar is Maitake -paddenstoel goed voor?

1. Balance bloedsuiker
Het in stand houden van hoge niveaus van suiker in uw bloed kan een aantal ernstige gevolgen hebben als het gaat om uw gezondheid. Hoge bloedsuikerspiegel kan niet alleen leiden tot de ontwikkeling van diabetes, maar het kan ook bijwerkingen veroorzaken zoals hoofdpijn, verhoogde dorst, wazig zicht en gewichtsverlies.

Diabetessymptomen op lange termijn kunnen nog ernstiger worden, variërend van zenuwschade tot nierproblemen.

Wanneer ze worden geconsumeerd als onderdeel van een gezond, goed afgerond dieet, kunnen maitake-paddestoelen helpen de bloedsuikerspiegel te stabiliseren om deze negatieve symptomen te omzeilen. Een diermodel uitgevoerd door het Department of Food Science and Nutrition aan de faculteit Huiseconomie van de Nishikyushu University in Japan, bleek dat het toedienen van Grifola frondosa tot diabetische ratten glucosetolerantie en bloedglucosespiegels verbeterde.

Een andere dierenstudie had vergelijkbare bevindingen en meldde dat de vrucht van de Maitake-paddestoel krachtige anti-diabetische eigenschappen bezit bij diabetische muizen.

2. Kan kankercellen doden
In de afgelopen jaren hebben verschillende veelbelovende studies de potentiële verbinding tussen de Maitake -paddestoel en kanker onderzocht. Hoewel onderzoek nog steeds beperkt is tot diermodellen en in vitro studies, kan Maitake Grifola krachtige kankerbestrijdende eigenschappen bevatten die de schimmels een waardige toevoeging aan elk dieet maken.

Eén diermodel gepubliceerd in het International Journal of Cancer toonde aan dat het toedienen van een extract afgeleid van de Grifola -frondosa aan muizen hielp om tumorgroei effectief te blokkeren.

Evenzo meldde een in vitro -onderzoek uit 2013 dat maitake -paddestoelextract nuttig zou kunnen zijn bij het onderdrukken van de groei van borstkankercellen.

3. Verlaagt het cholesterolgehalte
Het onder controle houden van uw cholesterolgehalte is absoluut essentieel als het gaat om het handhaven van een gezond hart. Cholesterol kan zich in de slagaders opbouwen en ervoor zorgen dat ze verharden en smal worden, het blokkeren van de bloedstroom en het dwingen van uw hart om harder te werken om bloed door het lichaam te pompen.

Hoewel meer onderzoek nodig is, suggereren sommige onderzoeken dat maitake -paddestoelen kunnen helpen op natuurlijke wijze het cholesterolgehalte te verlagen om je hart gezond te houden. Uit een diermodel gepubliceerd in het Journal of Oleo Science bleek bijvoorbeeld dat suppletie met maitake -paddestoelen effectief was in het verlagen van de cholesterolspiegels bij muizen.

4. Boost de immuunfunctie
De gezondheid van uw immuunsysteem is van vitaal belang voor de algehele gezondheid. Het fungeert als een natuurlijk verdedigingssysteem voor uw lichaam en helpt buitenlandse indringers te bestrijden om uw lichaam te beschermen tegen letsel en infectie.

Maitake bevat bèta-glucan, een polysacharide in schimmels die een gezonde immuunfunctie ondersteunt, naast andere gezondheidsvoordelen.

Het toevoegen van een portie of twee van Grifola frondosa aan uw dieet kan helpen uw immuunsysteem te stimuleren om de ziekte af te weren. Een in vitro onderzoek gepubliceerd in de Annals of Translational Medicine concludeerde dat Maitake Grifola -paddestoelen effectief waren in het stimuleren van een immuunrespons en zelfs sterker waren in combinatie met Shiitake -paddenstoelen.

In feite concludeerden de onderzoekers van het ministerie van Pathologie van de Universiteit van Louisville: "Op korte termijn orale toepassing van natuurlijke immunomodulerende glucans van Maitake en Shiitake-paddestoelen stimuleerde sterk zowel de cellulaire als de humorale tak van immuunreacties."

5. Bevordert de vruchtbaarheid
Polycystiek ovariumsyndroom, ook bekend als PCOS, is een aandoening veroorzaakt door een overproductie van mannelijke hormonen door de eierstokken, wat resulteert in kleine cysten op de eierstokken en symptomen zoals acne, gewichtstoename en onvruchtbaarheid.

Sommige onderzoeken suggereren dat maitake -paddestoelen therapeutisch kunnen zijn tegen PCOS en kunnen helpen bij het bestrijden van gemeenschappelijke problemen zoals onvruchtbaarheid. Uit een onderzoek uit 2010 bij de JT Chen Clinic's Department of Gynaecology in Tokyo bleek bijvoorbeeld dat Maitake -extract in staat was om ovulatie te induceren voor 77 procent van de deelnemers met PCOS en was bijna net zo effectief als sommige van de conventionele medicijnen die voor de behandeling werden gebruikt.

6. Verlaagt de bloeddruk
Hoge bloeddruk is een ongelooflijk veel voorkomende gezondheidstoestand die naar schatting maar liefst 34 procent van de Amerikaanse volwassenen treft. Het treedt op wanneer de kracht van het bloed door de slagaders te hoog is, waardoor overtollige spier op de hartspier wordt geplaatst en ervoor zorgt dat deze verzwakt.

Regelmatig consumeren van maitake kan de bloeddruk helpen verlagen om symptomen van hoge bloeddruk te voorkomen. Uit een diermodel gepubliceerd in het International Journal of Medical Sciences bleek dat het geven van ratten een extract van Grifola frondosa de leeftijdsgebonden hypertensie zou kunnen verminderen.

Een andere dierenstudie van de afdeling Food Chemistry aan de Tohoku University in Japan had vergelijkbare bevindingen, en ontdekte dat het voeden van ratten maitake -paddestoel gedurende acht weken de bloeddruk verlaagde evenals niveaus van triglyceriden en cholesterol.