Nieuws - Gezondheidsvoordelen van het poeder van biologische melkdistelzaadextract poeder

I. Inleiding

Milk_thistle_flowers_seeds_and_leaves2 (1)

In het rijk van natuurlijke wellness en kruiden remedies, deOrganic Milk Thistle Seed Extract Powderstaat als een krachtig en gerespecteerd botanisch extract, gevierd om zijn opmerkelijke gezondheidsbevorderende eigenschappen. Afgeleid van de zaden van de melkdistelplant (SilyBum marianum), is dit extract al eeuwen gekoesterd vanwege het potentieel om de gezondheid van de lever, ontgifting en het algemeen welzijn te ondersteunen. Laten we duiken in de fascinerende wereld van biologische melkdistelzaadextractpoeder en de voordelen, het gebruik en de betekenis ervan onderzoeken in moderne holistische gezondheidspraktijken.

II. Inzicht in organische melk distelzaad extract poeder

Organische melkdistelzaadextractpoeder is een geconcentreerde vorm van de bioactieve verbindingen die worden gevonden in melkdistelzaden, met name silymarine, een complex van flavonolignanen die bekend staan om hun antioxiderende en hepatoprotectieve eigenschappen. Dit fijne poeder wordt zorgvuldig geproduceerd uit organisch gekweekte melkdistelzaden, waardoor zuiverheid, potentie en hechting aan strenge organische normen worden gewaarborgd. Bekend om zijn rijke inhoud van Silymarin, wordt het extract vereerd vanwege het potentieel om de leverfunctie te bevorderen, te helpen bij ontgifting en antioxidantondersteuning te bieden.

Iii. De gezondheidsvoordelen van biologische melkdistelzaadextractpoeder

1. Leverondersteuning: een van de meest bekende voordelen van biologische melkdistelzaadextractpoeder is het vermogen om de levergezondheid te ondersteunen. Silymarin, de belangrijkste bioactieve verbinding, wordt aangenomen dat het helpt levercellen te beschermen tegen schade en de regeneratie van gezond leverweefsel te bevorderen.
2. Ontgifting: het extract wordt gewaardeerd vanwege het potentieel om te helpen bij ontgiftingsprocessen in het lichaam, ter ondersteuning van de eliminatie van toxines en metabole afvalproducten.
3. Antioxidantbescherming: Silymarine vertoont krachtige antioxiderende eigenschappen, die kunnen helpen oxidatieve stress te bestrijden en cellen te beschermen tegen schade door vrije radicalen.
4. Digestive Wellness: Organic Milk Thistle Seed Extract Powder wordt ook geassocieerd met de spijsverteringsgezondheid, mogelijk ondersteunend gastro -intestinaal comfort en evenwicht.
5. Algemeen welzijn: buiten zijn specifieke gezondheidsvoordelen wordt aangenomen dat het extract bijdraagt aan het algehele welzijn en vitaliteit, wat een gevoel van holistische gezondheid en balans bevordert.

IV. Het veelzijdige gebruik van biologische melkdistelzaadextractpoeder

Organic Milk Thistle Seed Extract Powder vindt zijn weg in verschillende wellnessproducten en formuleringen, waaronder:
- Voedingssupplementen: het is een populair ingrediënt in supplementen voor leverondersteuning, detoxmengsels en holistische wellnessformuleringen.
- Kruidenremedies: het extract wordt gebruikt in traditionele kruidenremedies en natuurlijke gezondheidspraktijken ter ondersteuning van de leverfunctie en de algehele gezondheid.
- Functioneel voedsel: het kan worden opgenomen in functionele voedsel- en drinkproducten die zijn ontworpen om de gezondheid van de lever en het welzijn te bevorderen.

V. Omarmt de kracht van biologische melkdistelzaadextractpoeder

Naarmate het bewustzijn van de natuurlijke gezondheid en holistische welzijn blijft groeien, wordt het belang van het poeder van de organische melkdistelzaadextract steeds duidelijker. Het potentieel om de gezondheid van de lever te ondersteunen, hulp bij ontgifting en het aanbieden van antioxidantbescherming positioneert het als een waardevolle bondgenoot bij het nastreven van holistisch welzijn. Of het nu wordt gebruikt in voedingssupplementen, kruidenremedies of functionele voedingsmiddelen, het extract staat als een bewijs van de blijvende wijsheid van traditioneel kruiden en de voortdurende verkenning van de overvloedige geschenken van de natuur.

Vi. Wat zijn de bijwerkingen van melkdistel?

Milk Thistle wordt over het algemeen voor de meeste mensen als veilig beschouwd wanneer ze voor een korte periode via de mond worden genomen. Sommige mensen kunnen echter milde bijwerkingen ervaren. Deze kunnen zijn:
1. Digestieve problemen: sommige mensen kunnen milde spijsverteringsstoornissen ervaren, zoals diarree, opgeblazen gevoel, gas of maagklachten.
2. Allergische reacties: In zeldzame gevallen kunnen allergische reacties op melkdistel optreden, wat leidt tot symptomen zoals uitslag, jeuk of ademhalingsmoeilijkheden. Personen met bekende allergieën voor planten in de familie Asteraceae/Compositae (zoals ragweed, goudsbloemen en madeliefjes) kunnen eerder allergische reacties op melkdistel ervaren.
3. Interacties met medicijnen: Melkdistel kan interageren met bepaalde medicijnen, met name die gemetaboliseerd door de lever. Het is belangrijk om een zorgverlener te raadplegen voordat je melkdistel gebruikt als je medicijnen gebruikt, vooral die voor leveraandoeningen, kanker of diabetes.
4. Hormonale effecten: sommige bronnen suggereren dat melkdistel oestrogene effecten kan hebben, die mogelijk van invloed kunnen zijn op hormoongevoelige omstandigheden. Er is echter meer onderzoek nodig om deze effecten volledig te begrijpen.
Het is belangrijk op te merken dat hoewel melkdistel over het algemeen goed wordt verdreven, individuele reacties kunnen variëren. Zoals bij elke supplement of kruidenremedie, is het raadzaam om een professional in de gezondheidszorg te raadplegen voordat je melkdistel gebruikt, vooral als je onderliggende gezondheidsproblemen hebt, zwanger bent of borstvoeding geeft of medicijnen gebruikt.

Vii. Zijn er risico's om melkdistel te nemen?

Er zijn potentiële risico's en overwegingen in verband met het nemen van melkdistel. Sommige hiervan zijn:
1. Allergische reacties: individuen met bekende allergieën voor planten in dezelfde familie als melkdistel, zoals Ragweed, Chrysanthemum, Marigold en Daisy, kunnen het risico lopen allergische reacties op melkdistel te ervaren.
2. Zwangerschap en borstvoeding: de veiligheid van melkdistel voor zwangere en borstvoeding geven niet voldoende bestudeerd. Uit voorzorg kan het raadzaam zijn voor degenen in deze levensfasen om te voorkomen dat melkdistel wordt gebruikt.
3. Diabetes: mensen met diabetes moeten voorzichtig zijn bij het nemen van melkdistel, omdat dit mogelijk de bloedsuikerspiegel kan verlagen. De bloedsuikerspiegel nauwlettend en het raadplegen van een professional in de gezondheidszorg wordt aanbevolen.
4. Hormoongevoelige omstandigheden: personen met hormoongevoelige aandoeningen, waaronder bepaalde kankers, moeten mogelijk voorkomen dat ze melkdistel gebruiken vanwege de oestrogeenachtige effecten van zijn actieve component, silibinine, zoals waargenomen in sommige onderzoeken.
Het is belangrijk voor individuen om het gebruik van melkdistel met een zorgverlener te bespreken, vooral als ze onderliggende gezondheidsproblemen hebben, zwanger zijn of borstvoeding geven of medicijnen gebruiken. Dit kan ervoor zorgen dat eventuele potentiële risico's of interacties zorgvuldig worden overwogen voordat melkdistel of aanverwante producten worden gebruikt.

Viii. Hoeveel melkdistel moet ik nemen?

De juiste dosering van melkdistel kan variëren, afhankelijk van factoren zoals het specifieke product, de gezondheidstoestand van het individu en het beoogde gebruik. Het is belangrijk om een zorgverlener te raadplegen voordat je een nieuw supplementregime start. Op basis van beschikbaar onderzoek is Silymarin, een belangrijk onderdeel van melkdistel, echter gedurende 24 weken als veilig gemeld bij doses van 700 milligram.

Het is cruciaal om op te merken dat het nemen van te veel melkdistel mogelijk kan leiden tot nadelige effecten. Levertoxiciteit is bijvoorbeeld waargenomen bij personen met kanker die zeer hoge doses Silybin (een component van silymarine) namen met 10 tot 20 gram per dag.

Gezien het potentieel voor variabiliteit in individuele reacties en het belang van het waarborgen van veiligheid, is het essentieel om begeleiding van een zorgverlener te zoeken om de juiste dosering van melkdistel te bepalen voor specifieke gezondheidsbehoeften en omstandigheden.

IV. Zijn er vergelijkbare supplementen?

Ja, er wordt aangenomen dat verschillende supplementen vergelijkbare effecten hebben als melkdistel. Het is belangrijk op te merken dat hoewel deze supplementen potentiële voordelen kunnen hebben, individuele antwoorden kunnen variëren en het cruciaal is om een zorgverlener te raadplegen voordat je een nieuw supplementregime begint. Hier zijn enkele supplementen die worden geacht op dezelfde manier te werken als melkdistel:
1. Curcumine: Curcumine, een actief ingrediënt in kurkuma, is onderzocht vanwege de potentiële voordelen in de gezondheid van de lever. Onderzoek suggereert dat het een positief effect kan hebben op cirrose, met sommige onderzoeken die wijzen op een verminderde ernst van de ziekte en lagere CIRROSE -activiteitsscores bij personen met cirrose die curcuminesupplementen namen.
2. Vitamine E: Vitamine E is een belangrijke antioxiderende voedingsstof die is bestudeerd vanwege de potentiële voordelen bij chronische hepatitis C. Enig bewijs suggereert dat vitamine E -suppletie kan leiden tot verminderde leverenzymen geassocieerd met leverschade en hepatitis.
3. Resveratrol: resveratrol, een antioxidant gevonden in druivenstanden, bessen en pinda's, is onderzocht op het potentieel om oxidatieve stress te verminderen, insulineresistentie te verminderen en ontstekingen te verlichten bij personen met diabetes. Verder onderzoek is echter nodig om de effecten ervan volledig te begrijpen.
Het is belangrijk om te benadrukken dat individuen het gebruik van deze supplementen moeten bespreken met een zorgverlener om de beste aanpak voor hun specifieke gezondheidsbehoeften te bepalen. Bovendien wordt het in het algemeen aanbevolen om te voorkomen dat meerdere supplementen tegelijkertijd voor hetzelfde doel worden gebruikt, omdat interacties en potentiële bijwerkingen kunnen optreden. Het raadplegen van een professional in de gezondheidszorg kan helpen om veilig en passend gebruik van supplementen te garanderen.

Referenties:
Nationaal Centrum voor complementaire en integratieve gezondheid. Melkdistel.

Camini FC, Costa DC. Silymarin: Niet zomaar een andere antioxidant. J Basic Clin Physiol Pharmacol. 2020; 31 (4):/j/jbcpp.2020.31.issue-4/jbcpp-2019-0206/jbcpp-2019-0206.xml. doi: 10.1515/JBCPP-2019-0206

Kazazis CE, Evangelopoulos AA, Kollas A, Vallianou ng. Het therapeutische potentieel van melkdistel bij diabetes. Rev Diabet Stud. 2014; 11 (2): 167-74. doi: 10.1900/rds.2014.11.167

Rambaldi A, Jacobs BP, Gluud C. Melkdistel voor alcoholische en/of hepatitis B- of C -virus leverziekten. Cochrane Database Syst Rev. 2007; 2007 (4): CD003620. doi: 10.1002/14651858.cd003620.pub3

Gillessen A, Schmidt HH. Silymarin als ondersteunende behandeling bij leverziekten: een verhalende beoordeling. Adv ther. 2020; 37 (4): 1279-1301. doi: 10.1007/s12325-020-01251-y

Seeff LB, Curto TM, Szabo G, et al. Herbalproductgebruik door personen die zijn ingeschreven voor de hepatitis C-antivirale langdurige behandeling tegen cirrose (HALT-C) -onderzoek. Hepatologie. 2008; 47 (2): 605-12. doi: 10.1002/hep.22044

Fried MW, Navarro VJ, Afdhal N, et al. Effect van silymarine (melkdistel) op leverziekte bij patiënten met chronische hepatitis C zonder succes behandeld met interferontherapie: een gerandomiseerde gecontroleerde studie. Jama. 2012; 308 (3): 274-282. doi: 10.1001/jama.2012.8265

Ebrahimpour Koujan S, Gargari BP, Mobasseri M, Valizadeh H, Asghari-Jafarabadi M. Effecten van SilyBum Marianum (L.) Gaertn. (Silymarin) Extract suppletie op antioxidantstatus en HS-CRP bij patiënten met type 2 diabetes mellitus: een gerandomiseerde, drievoudige blind, placebo-gecontroleerde klinische studie. Fytomedicine. 2015; 22 (2): 290-296. doi: 10.1016/j.phymed.2014.12.010

Voroneanu L, Nistor I, Dumea R, Apetrii M, Covic A. Silymarin in type 2 diabetes mellitus: een systematische review en meta-analyse van gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken. J Diabetes Res. 2016; 2016: 5147468. doi: 10.1155/2016/5147468

Dietz BM, Hajirahimkhan A, Dunlap TL, Bolton JL. Botanicals en hun bioactieve fytochemicaliën voor de gezondheid van vrouwen. Pharmacol Rev. 2016; 68 (4): 1026-1073. doi: 10.1124/pr.115.010843

National Cancer Institute PDQ Integrative, Alternative en Complementary Therapies Editorial Board. Milk Thistle (PDQ®): Health Professional -versie.

Mastron JK, Siveen KS, Sethi G, Bishayee A. Silymarin en hepatocellulair carcinoom: een systematische, uitgebreide en kritische beoordeling. Antikanker medicijnen. 2015; 26 (5): 475‐486. doi: 10.1097/CAD.0000000000000211

Fallah M, Davoodvandi A, Nikmanzar S, et al. Silymarine (Milk Thistle Extract) als een therapeutisch middel bij gastro -intestinale kanker. Biomed farmacother. 2021; 142: 112024. doi: 10.1016/j.biopha.2021

Walsh JA, Jones H, Mallbris L, et al. De composietgereedschap van de arts wereldwijde beoordeling en lichaamsoppervlak is een eenvoudig alternatief voor het psoriasisgebied en de ernstindex voor de beoordeling van psoriasis: post -hoc analyse van ongerepte en presta. Psoriasis (aucl). 2018; 8: 65-74. doi: 10.2147/ptt.s169333

Prasad RR, Paudel S, Raina K, Agarwal R. Silibinin en niet-melanoom huidkanker. J Trade Complement Med. 2020; 10 (3): 236-244. doi: 10.1016/j.jtcme.2020.02.003.

Feng N, Luo J, Guo X. Silybin onderdrukt celproliferatie en induceert apoptose van multiple myelomacellen via de PI3K/AKT/mTOR -signaalroute. Mol Med Rep. 2016; 13 (4): 3243-8. doi: 10.3892/mmr.2016.4887

Yang Z, Zhuang L, Lu Y, Xu Q, Chen X. Effecten en tolerantie van silymarine (melkdistel) bij patiënten met chronische hepatitis C-virusinfectie: een meta-analyse van gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken. Biomed res int. 2014; 2014: 941085. doi: 10.1155/2014/941085

Melkdistel. In: Drugs and Lactation Database (LactMed). National Library of Medicine (VS); 2022.

Dupuis ML, Conti F, Maselli A, et al. De natuurlijke agonist van oestrogeenreceptor β -silibinine speelt een immunosuppressieve rol die een potentieel therapeutisch hulpmiddel vertegenwoordigt bij reumatoïde artritis. Voorste immunol. 2018; 9: 1903. doi: 10.3389/fimmu.2018.01903

Soleimani V, Delghandi PS, Moallem SA, Karimi G. Veiligheid en toxiciteit van Silymarin, het hoofdbestanddeel van Milk Thistle Extract: een bijgewerkte review. Phytother Res. 2019; 33 (6): 1627-1638. doi: 10.1002/ptr.6361

Loguercio C, Festi D. Silybin en de lever: van basisonderzoek tot klinische praktijk. World J Gastroenterol. 2011; 17 (18): 2288-2301. doi: 10.3748/wjg.v17.i18.2288.

Nouri-Vaskeh M, Malek Mahdavi A, Afshan H, Alizadeh L, Zarei M. Effect van curcumine-suppletie op de ernst van de ziekte bij patiënten met levercirrose: een gerandomiseerde gecontroleerde studie. Phytother Res. 2020; 34 (6): 1446-1454. doi: 10.1002/ptr.6620

Bunchorntavakul C, Wootthananont T, Atsawarungruangkit A. Effecten van vitamine E op chronische hepatitis C-genotype 3: een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie. J Med Assoc Thai. 2014; 97 Suppl 11: S31-S40.

Nanjan MJ, Betz J. Resveratrol voor het beheer van diabetes en de stroomafwaartse pathologieën ervan. Eur Endocrinol. 2014; 10 (1): 31-35. doi: 10.17925/ee.2014.10.01.31

Aanvullend lezen
Ebrahimpour, K.; Gargari, B.; Mobasseri, M. et al. Effecten van SilyBum Marianum (L.) Gaertn. (Silymarin) Extract suppletie op antioxidantstatus en HS-CRP bij patiënten met type 2 diabetes mellitus: een gerandomiseerde, drievoudige blind, placebo-gecontroleerde klinische studie. Fytomedicine. 2015; 22 (2): 290-6. doi: 10.1016/j.phymed.2014.12.010.

Fried, M.; Navarro, V.; Afdhal, N. et al. Effect van silymarine (melkdistel) op leverziekte bij patiënten met chronische hepatitis C zonder succes behandeld met interferontherapie: een gerandomiseerde gecontroleerde studie. Jama. 2012; 308 (3): 274-82. doi: 10.1001/jama.2012.8265.

Rambaldi, A.; Jacobs, B.; Iaquinto G, Gluud C. Melkdistel voor alcoholische en/of hepatitis B- of C-leverziekten-een systematische Cochrane Hepato-Biliaire Group Review met meta-analyses van gerandomiseerde klinische onderzoeken. Am J Gastroenterol. 2005; 100 (11): 2583-91. doi: 10.1111/j.1572-0241.2005.00262.x

Salmi, H. en Sarna, S. Effect van silymarine op chemische, functionele en morfologische veranderingen van de lever. Een dubbelblind gecontroleerde studie. Scan J Gastroenterol. 1982; 17: 517–21.

Seeff, L.; Curto, T.; Szabo, G. et al. Herbalproductgebruik door personen die zijn ingeschreven voor de hepatitis C-antivirale langdurige behandeling tegen cirrose (HALT-C) -onderzoek. Hepatologie. 2008; 47 (2): 605-12. doi: 10.1002/hep.22044

Voroneanu, L.; Nistor, i.; Dumea, R. et al. Silymarin in type 2 diabetes mellitus: een systematische review en meta-analyse van gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken. J Diabetes Res. 2016; 5147468. doi: 10.1155/2016/5147468